http://www.odvykani-koureni.cz/novinky http://www.odvykani-koureni.cz/novinky?id=426 Negativní vliv kouření se promítá i do tzv. biologického stáří organismu. To na rozdíl od kalendářního stáří ukazuje na opravdovou míru opotřebení našeho těla a potažmo i duše. 2010-07-28 00:00:00 http://www.odvykani-koureni.cz/novinky?id=425 I když většina kuřáků moc dobře ví, že tabák je jednou z hlavních příčin velkého počtu úmrtí na celém světě, není schopna se své závislosti zbavit. 2010-07-23 00:00:00 http://www.odvykani-koureni.cz/novinky?id=424 V roce 1994 předalo pět největších výrobců tabákových výrobků vládě USA seznam 599 chemikálií, jejichž použití vláda schválila. 2010-07-23 00:00:00 http://www.odvykani-koureni.cz/novinky?id=421 Možná už vás také napadlo, že dovolená je báječnou příležitostí, jak přestat s kouřením a začít zcela nový život bez nadvlády nikotinu. 2010-07-16 00:00:00 http://www.odvykani-koureni.cz/novinky?id=420 Argumentů, proč přestat kouřit, je celá řada – od rakoviny plic až po srdeční onemocnění. Jsou však i další důvody, pro které se se závislostí na nikotinu vyplatí skončit jednou pro vždy. 2010-07-16 00:00:00 http://www.odvykani-koureni.cz/novinky?id=416 Tabák je jednou z nejnebezpečnějších drog s největším počtem obětí. Přesto existují důvody, proč lidé kouří. Například pomáhá zvládat stres. 2010-07-09 00:00:00 http://www.odvykani-koureni.cz/novinky?id=417 Čas prázdnin a dovolených je mimochodem výborný čas k tomu, pokusit se o odvykání. 2010-07-08 00:00:00 http://www.odvykani-koureni.cz/novinky?id=408 "Kouřil – umřel. Nekouřil – umřel taky." – "Churchill kouřil celý život a dožil se devadesátky." Podobně argumentují kuřáci, když jim lékař nebo jejich okolí radí s jejich závislostí přestat. 2010-06-21 00:00:00 http://www.odvykani-koureni.cz/novinky?id=403 Čínští vědci po dvacetiletém zkoumání vyvinuli speciální čajový filtr, který slouží k léčbě tabákové závislosti. Za tento účinek je zodpovědná látka teanin, která je součástí čajového filtru. 2010-06-15 00:00:00 http://www.odvykani-koureni.cz/novinky?id=402 Mnoho kuřaček je ochotno se cigarety vzdát během těhotenství. Stejně důležité je udržet si tento zvyk i po porodu. 2010-06-15 00:00:00 http://www.odvykani-koureni.cz/novinky?id=401 Téma, které je v mnoha zemích, včetně České republiky, tabu. Přesto je reklama na doutníky a cigarety téměř tak stará jako masové užívání nikotinu. 2010-06-10 00:00:00 http://www.odvykani-koureni.cz/novinky?id=400 Jen co člověk vyjde ze dveří svého domu, téměř zákonitě po pár metrech narazí na někoho se zapálenou cigaretou. 2010-06-10 00:00:00 http://www.odvykani-koureni.cz/novinky?id=398 Tabák. Rostlinka z Nového světa, kterou s sebou z této tehdy neprozkoumané části planety přivezli na přelomu čtrnáctého a patnáctého století členové výpravy Kryštofa Kolumba. 2010-06-04 00:00:00 http://www.odvykani-koureni.cz/novinky?id=397 Možná už na sobě pozorujete některé zdravotní následky kouření: snadněji se zadýcháte, nevydržíte s dechem tak dlouho, jak byste si přáli nebo potřebovali. 2010-06-04 00:00:00 http://www.odvykani-koureni.cz/novinky?id=396 Když cena cigaret vzroste, někteří lidé přejdou k levnějším značkám, jiní se spokojí s povzdechem nebo nadávkou. Existuje však i skupina kuřáků, kteří mají peníze raději než cigarety. 2010-05-31 00:00:00 http://www.odvykani-koureni.cz/novinky?id=390 V pondělí 31. května nás čeká další Světový den bez tabáku, který Světová zdravotnická organizace vyhlašuje již od roku 1988. Slibuje si od něj především zvýšení povědomí o negativních dopadech užívání tabáku a vyburcování veřejnosti proti kouření. 2010-05-27 00:00:00 http://www.odvykani-koureni.cz/novinky?id=389 Člověk se na nikotinu nestane závislým po první cigaretě. I pouhá jedna vykouřená cigareta ale může náchylnost k závislosti vyvolat. A ovlivnit tak naše chování do budoucna. 2010-05-25 00:00:00 http://www.odvykani-koureni.cz/novinky?id=387 Většina kuřáků si přeje přestat kouřit a značná část se o to pokouší. Nástrah, které vás ve snaze zbavit se závislosti mohou potkat, je mnoho. Ukážeme vám ty nejčastější z nich. 2010-05-23 00:00:00 http://www.odvykani-koureni.cz/novinky?id=385 Chcete-li skutečně přestat kouřit, je dobré nebýt na to sám. Výzkumy ukazují, že pokud se ve snažení o nekuřáctví spojí více spřízněných jedinců, je naděje na úspěch daleko větší, než když se člověk snaží přestat kouřit sám. 2010-05-15 00:00:00 http://www.odvykani-koureni.cz/novinky?id=384 Každému, co jeho jest, nejlépe s konkrétní a odborně vedenou pomocí. Tak by se dal shrnout výsledek psychologického výzkumu publikovaného v časopise Journal of Consulting and Clinical Psychology. 2010-05-15 00:00:00