hledat
 
 

Kouření může nahrazovat koníčka i maskovat nesmělost

Spotřebitel.cz, 23.4.2010

 

Kuřáctví je návyk, závislost, ale svým způsobem také rituál a zvyk. I dlouhý čas poté, co odezní nejhorší abstinenční příznaky, vás může cigareta snadno přilákat zpět, pokud nedokážete opuštěný zvyk nahradit jinými aktivitami. Než se pustíte do odvykání, představte si sebe sama jako nekuřáka a dobře se s touto představou ztotožněte. Možná v průběhu naplňování této představy zjistíte, že na světě existuje mnoho dalších a stejně příjemných rituálů, které vám kouření dokážou nahradit.

Celý článek


 

On-line objednání k lékaři

Vyhledej lékaře a objednej se...

 

Kalkulačky

Spustit kalkulačku

Mapa lékáren

Vyhledej lékárnu

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 1. 2019 Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá.

Chci soutěžit

 

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Poruchy srážlivosti krve