hledat
 
 

Odvykání kouření přes internet funguje

Českénoviny.cz, 7. 10. 2009

Současné možnosti odvykání kouření jsou velmi široké. Kuřák může v ideálním případě navštívit lékaře, který doporučí vhodnou léčbu, existují také formy individuální nebo skupinové terapie nebo odvykání po telefonu.

Opravdovým celosvětovým hitem jsou dnes metody odvykání přes internet a počítač. Pokud tedy stále nevíte, jak přestat, nebo přestáváte neúspěšně už poněkolikáté, pomoc hledejte na internetu.

Vědecké studie potvrzují úspěch

To, že se kuřákům v odvykání přes internet daří, potvrzují i některé vědecké studie. V odborném časopise vnitřního lékařství byla představena studie, která zkoumala vliv jednotlivých forem odvykání na kuřáky. Do první skupiny byli zařazeni kuřáci, kteří přestávali kouřit pomocí skupinových sezení, nikotinových náhradních terapií nebo poradenství.

Druhou skupinu tvořili kuřáci, kteří přestávali kouřit po internetu nebo pomocí počítače. Výsledky byly nadmíru zajímavé. Kuřáci ze skupiny internetových uživatelů byli až 1,7krát úspěšnější v odvykání kouření než jejich soupeři s nikotinovými náplastmi a skupinovými terapeuty. Téměř 10 % uživatelů nekouřilo po jednom roce od ukončení programu.

Fungují, a navíc jsou zadarmo

Studie poukazuje na význam takových programů pro kuřáky zvlášť v těžkém ekonomickém období, kdy hospodářská krize a recese negativně ovlivňují také využití zdravotnických služeb. Mnohé z těchto odvykacích programů jsou totiž pro kuřáka zcela zdarma. Šetří kuřákovy peníze také tím, že upozorňují, kolik peněz stojí kouření měsíčně, ročně a celoživotně.

Kuřáci podle vědců oceňují také flexibilitu a soukromí, které odvykání přes internet zajišťuje. Se zvyšujícím se počtem uživatelů internetu se tak odvykání přes internet možná v budoucnu stane slibnou možností pro (zatím) neúspěšné kuřáky.


 

On-line objednání k lékaři

Vyhledej lékaře a objednej se...

 

Kalkulačky

Spustit kalkulačku

Mapa lékáren

Vyhledej lékárnu

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 1. 2019 Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá.

Chci soutěžit

 

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Cestovní nemoci:  Turistický průvodce aneb Co zabalit na cestu do Asie