hledat
 
 

Cigarety bez nikotinu – pomoc, nebo vějička?

Kuřákovi, který se pokouší zbavit se závislosti na cigaretách, často chybí nejen nikotin, ale i manipulace s cigaretami.

Cigarety bez nikotinu – pomoc, nebo vějička?
X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Kuřákovi, který se pokouší zbavit se závislosti na cigaretách, často chybí nejen nikotin, ale i manipulace s cigaretami. Není proto divu, že ve spektru výrobků cigaretového průmyslu jsou i "odvykací" cigarety, které na rozdíl od klasických cigaret neobsahují nikotin. Hurá, máme po problému, chtělo by se zvolat. Ne tak docela.

Není kouře bez oxidu uhelnatého

V cigaretách a tabáku jako takovém není škodlivý jen nikotin. Při spalování cigaret a tabáku samotného se do ovzduší uvolňuje řada látek, z nichž mnohé patří mezi karcinogeny (především se jedná o různé aromatické uhlovodíky), a plyny, jako oxidy dusíku a oxid uhelnatý, jež znesnadňují přenos kyslíku krví.

I když schválené, nejsou neškodné

Výše uvedené platí i pro různé bylinné doutníky a cigarety, které se prodávají jako alternativa ke klasickým cigaretám nebo jsou deklarované i jako prostředek usnadňující odnaučení se kouřit. Byliny obsažené v takových výrobcích sice mohou přinést požitek z kouření a možná (v závislosti na složení a kvalitě obsažených bylin) i pár pozitivních účinků na zdraví, ale faktem zůstává, že při jejich spalování vzniká řada nebezpečných látek, takže suma sumárum rozhodně nejsou zdravotním přínosem.

A kouření samotné…

Odborníci na odvykání kouření také upozorňují, že důležitou složkou odvykání kouření je oproštění se od manipulace s cigaretami, zejména co se týče rituálů zapalování cigarety a sledování jejích „kouřových signálů“, jež jsou pro mnoho kuřáků také velmi příjemné. Používání náhradních cigaret je v této souvislosti vyloženě kontraproduktivní.

Nepalte bylinky neboli kouření bez kouře

Mezi odvykacími cigaretami se najdou i takové, které není nutno zapalovat. Mají tvar klasické cigarety a obsahují výtažky z bylin v podobě aromatických olejů. Ty se při odzátkování "cigarety" inhalují, a odvykající kuřák tak nezatěžuje ani sebe, ani okolí zplodinami cigaretového kouře.

Jakákoli náhrada za klasickou cigaretu ale nemůže nahradit opravdové odvyknutí od závislosti na nikotinu. Odvykání můžete zkusit sami nebo za pomoci odborníků. Máte také možnost se objednat online.

(zak)

Zdroj:
www.stopsmokingherbs.com
www.mypaipo.eu
www.drogy.net
www.zdn.cz

Další článek

Hodnocení článku

Líbí se vám článek?
Počet hlasů: 1

Čtěte také

Odvykat i hubnout zároveň je možné. A efektivní!

Odvykat i hubnout zároveň je možné. A efektivní!

Zkuste přestat kouřit na dovolené

Zkuste přestat kouřit na dovolené

Mé dítě kouří. Pomoc existuje, ale chce to trpělivost.

Mé dítě kouří. Pomoc existuje, ale chce to trpělivost.

Zdravé plíce? S cigaretou to opravdu nepůjde…

Zdravé plíce? S cigaretou to opravdu nepůjde…

Cigareta pomáhá zvládat stres. Zdraví ale škodí stále stejně

Cigareta pomáhá zvládat stres. Zdraví ale škodí stále stejně

Kouření dětí a dospívajících – proč vlastně začínají?

Kouření dětí a dospívajících – proč vlastně začínají?
 

On-line objednání k lékaři

Vyhledej lékaře a objednej se...

 

Kalkulačky

Spustit kalkulačku

Mapa lékáren

Vyhledej lékárnu

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 1. 2019 Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá.

Chci soutěžit

 

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Alergie, astma, senná rýma