hledat
 
 

Jak tabák "cvičí" s naším tělem

Když kouřím, hubnu. Tenhle názor zastává spousta kuřáků a u některých lidí to tak i fungovat může.

Jak tabák
X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Když kouřím, hubnu. Tenhle názor zastává spousta kuřáků a u některých lidí to tak i fungovat může. Ovšem tenhle zdánlivě "pozitivní" efekt lásky k tabáku rozhodně nevyváží všechno to špatné, co kouření způsobuje našemu organismu.

Nikotin zvyšuje produkci energie

Kromě jiného působí kouření především na metabolismus člověka a jeho efektivitu. Pojem metabolismus přitom znamená chemickou přeměnu přijaté stravy v tělesnou energii za účasti kyslíku. I pro nejzákladnější procesy v těle, jako je dýchání a transport krve k orgánům, je nutná energie, kterou musí tělo vyrobit. A jakou roli zde hraje tabák?

  • Kouření metabolismus urychluje.
  • Nikotin obsažený v cigaretách zvyšuje energetický výdej organismu.
  • Kouření stimuluje centrální nervový systém, funkci srdce a dýchání.
  • Dle amerických vědců se energie vyprodukovaná při metabolismu zvedne až o 3,3 % po dobu tří hodin po vykouření čtyř cigaret.

Kouření a kilogramy

Zdálo by se tedy, že kouření je jednou z cest ke štíhlé postavě. Ale je tomu právě naopak. Ač nikotin zvyšuje tělesnou produkci energie, dlouhodobí kuřáci mají statisticky častěji nadváhu nebo jsou obézní. Vědci to přisuzují dlouhodobému vlivu kouření na lidské tělo, který je jednoznačně negativní. Člověk, který se necítí dobře, většinou příliš nesportuje a nabírání kilogramů je pak velmi snadné.

Dlouhodobý vliv

Urychlení metabolismu nikotinem se někomu může jevit jako příznivý účinek kouření na lidské tělo. Ovšem láska k cigaretám s sebou nese obrovské množství dlouhodobých negativních vlivů na zdraví, které vše ostatní rychle přebijí. Patří mezi ně hlavně:

  • nemoci srdce – kuřáci více trpí aterosklerózou neboli kornatěním tepen, což je nejzásadnější rizikový faktor srdečního infarktu a cévní mozkové příhody;
  • choroby plic – hromadění cigaretových zplodin v srdci snižuje efektivní dýchání, plíce a dýchací svaly musí vynaložit zvýšenou práci k zabezpečení dostatečné ventilace;
  • rakovina – kouření je rizikovým faktorem rakoviny mnoha orgánů, především plic, hrtanu, žaludku, tlustého střeva, jazyka a dalších.

Lépe je bez závislosti

I když se vám může zdát, že krátkodobý účinek cigaret vlastně není vůbec špatný, vždy si připomeňte i ty následky dlouhodobé. Věřte, že život bez cigaret je nejen zdravější, ale i šťastnější – každá závislost člověka omezuje a on se stává jejím otrokem.

(vesa)

Zdroj: www.livestrong.com

Další článek

Hodnocení článku

Líbí se vám článek?
Počet hlasů: 0

Čtěte také

Zdraví kuřaček je v menopauze ohroženo více než u žen bez cigaret

Zdraví kuřaček je v menopauze ohroženo více než u žen bez cigaret

Téměř každý schizofrenik je zároveň silným kuřákem

Téměř každý schizofrenik je zároveň silným kuřákem

Děti jsou pro tabákový průmysl výhodné

Děti jsou pro tabákový průmysl výhodné

Kuřáci potřebují zubaře častěji než nekuřáci

Kuřáci potřebují zubaře častěji než nekuřáci

Přestáváte kouřit? Pozor na nebezpečné cukry a tuky

Přestáváte kouřit? Pozor na nebezpečné cukry a tuky

Kuřácké prostředí ohrožuje psy. Hrozí jim rakovina plic

Kuřácké prostředí ohrožuje psy. Hrozí jim rakovina plic
 

On-line objednání k lékaři

Vyhledej lékaře a objednej se...

 

Kalkulačky

Spustit kalkulačku

Mapa lékáren

Vyhledej lékárnu

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 1. 2019 Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá.

Chci soutěžit

 

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Crohnova nemoc a ulcerózní kolitida