hledat
 
 

Nezvládám nekouřit. Pomůže hypnóza?

Cigarety jsou opravdu nebezpečné a kuřáci umírají předčasně. Přestat je těžké, ale zlepší to a prodlouží váš život.

Nezvládám nekouřit. Pomůže hypnóza?
X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Hypnóza ve zkratce

  • Jde o změněný stav vědomí, který se podobá spánku.
  • Člověk je plně soustředěný na hypnotizéra a na jeho instrukce.
  • Zhypnotizovaný člověk se dokáže uvolnit, může přejmout myšlenky svého „průvodce“ nebo se vrátit ke vzpomínkám, které si v bdělosti nevybavuje.
  • Mozek během hypnózy vykazuje vysokou neurologickou aktivitu.
  • Tato metoda se využívá v léčbě psychiatrických onemocnění (např. u psychózy a deprese), ale i závislostí.
  • Přibližně jednoho člověka ze čtyř nelze zhypnotizovat.

Jak to funguje v praxi

Vědecké studie ukazují, že lidé, kteří hypnózu podstoupili, jsou v odvykání od kouření úspěšnější než ostatní kuřáci. Odborník většinou vyzve adepta již ve změněném stavu vědomí, aby si představil nepříjemné zážitky spojené s cigaretami. Léčba kuřácké závislosti pomocí hypnózy pracuje se třemi základními prvky:

  1. Cigarety jsou škodlivé pro lidský organismus.
  2. Člověk k životu potřebuje své tělo, a to v co nejlepším stavu.
  3. Měli bychom respektovat potřeby své „schránky“, abychom žili co nejdéle.

Hypnotizér naučí člověka i postupům sebehypnózy, které lze využít vždy, když exkuřáka přepadne chuť na cigaretu.

Výběr správného hypnotizéra

Hypnózu by měl provádět pouze vystudovaný lékař nebo psycholog, který má o této metodě dostatečné znalosti a má s její aplikací zkušenosti. V rukou nekvalifikovaného člověka by mohlo jít o potenciálně nebezpečný proces. K tomu, aby hypnóza mohla fungovat, je nezbytná plná důvěra mezi klientem a odborníkem. Pokud se rozhodnete sezení zkusit, musíte v tuto metodu hlavně věřit.

(vesa)

Zdroj: www.webmd.com

Další článek

Hodnocení článku

Líbí se vám článek?
Počet hlasů: 1

Čtěte také

Odborná pomoc při odvykání kouření není zbytečností ani luxusem

Odborná pomoc při odvykání kouření není zbytečností ani luxusem

7 kroků k likvidaci cigaretového zápachu

7 kroků k likvidaci cigaretového zápachu

Kuřačkám se rodí kuřáci

Kuřačkám se rodí kuřáci

Život exkuřáka: co dělat místo kouření?

Život exkuřáka: co dělat místo kouření?

Britským automatům na cigarety zvoní hrana. Veřejnost si je nepřeje

Britským automatům na cigarety zvoní hrana. Veřejnost si je nepřeje

Kouříte? Možná za to může trauma z dětství

Kouříte? Možná za to může trauma z dětství
 

On-line objednání k lékaři

Vyhledej lékaře a objednej se...

 

Kalkulačky

Spustit kalkulačku

Mapa lékáren

Vyhledej lékárnu

Soutěž o školní sadu

Platnost: 1. 11. - 30. 11. 2018 Soutěž o školní sadu

V listopadové soutěži budeme hrát o školní sadu.

Chci soutěžit

 

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Cestovní nemoci:  Kam za teplem? Nejoblíbenější destinace českých cestovatelů