hledat
 
 

Nezvládám nekouřit. Pomůže hypnóza?

Cigarety jsou opravdu nebezpečné a kuřáci umírají předčasně. Přestat je těžké, ale zlepší to a prodlouží váš život.

Nezvládám nekouřit. Pomůže hypnóza?
X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Cigarety jsou opravdu nebezpečné a kuřáci umírají předčasně. Přestat je těžké, ale zlepší to a prodlouží váš život. Pokud se i po mnohých pokusech s odvykáním stále ke svému zlozvyku vracíte, mohla by být hypnóza tou pravou metodou pro vás.

Hypnóza ve zkratce

  • Jde o změněný stav vědomí, který se podobá spánku.
  • Člověk je plně soustředěný na hypnotizéra a na jeho instrukce.
  • Zhypnotizovaný člověk se dokáže uvolnit, může přejmout myšlenky svého „průvodce“ nebo se vrátit ke vzpomínkám, které si v bdělosti nevybavuje.
  • Mozek během hypnózy vykazuje vysokou neurologickou aktivitu.
  • Tato metoda se využívá v léčbě psychiatrických onemocnění (např. u psychózy a deprese), ale i závislostí.
  • Přibližně jednoho člověka ze čtyř nelze zhypnotizovat.

Jak to funguje v praxi

Vědecké studie ukazují, že lidé, kteří hypnózu podstoupili, jsou v odvykání od kouření úspěšnější než ostatní kuřáci. Odborník většinou vyzve adepta již ve změněném stavu vědomí, aby si představil nepříjemné zážitky spojené s cigaretami. Léčba kuřácké závislosti pomocí hypnózy pracuje se třemi základními prvky:

  1. Cigarety jsou škodlivé pro lidský organismus.
  2. Člověk k životu potřebuje své tělo, a to v co nejlepším stavu.
  3. Měli bychom respektovat potřeby své „schránky“, abychom žili co nejdéle.

Hypnotizér naučí člověka i postupům sebehypnózy, které lze využít vždy, když exkuřáka přepadne chuť na cigaretu.

Výběr správného hypnotizéra

Hypnózu by měl provádět pouze vystudovaný lékař nebo psycholog, který má o této metodě dostatečné znalosti a má s její aplikací zkušenosti. V rukou nekvalifikovaného člověka by mohlo jít o potenciálně nebezpečný proces. K tomu, aby hypnóza mohla fungovat, je nezbytná plná důvěra mezi klientem a odborníkem. Pokud se rozhodnete sezení zkusit, musíte v tuto metodu hlavně věřit.

(vesa)

Zdroj: www.webmd.com

Další článek

Hodnocení článku

Líbí se vám článek?
Počet hlasů: 1

Čtěte také

Cigaretový kouř může způsobit slepotu

Cigaretový kouř může způsobit slepotu

Batolata a obézní děti poškozuje pasivní kouření více než ostatní

Batolata a obézní děti poškozuje pasivní kouření více než ostatní

Bezpečný domov: Mějte zapálenou cigaretu pod kontrolou

Bezpečný domov: Mějte zapálenou cigaretu pod kontrolou

Američané přicházejí s novou protikuřáckou kampaní, výrobci tabáku mají obavy

Američané přicházejí s novou protikuřáckou kampaní, výrobci tabáku mají obavy

"Kouříme více než ostatní vyspělé státy", rozhovor s MUDr. Lenkou Štěpánkovou

Poznejte skryté riziko vodní dýmky

Poznejte skryté riziko vodní dýmky
 

On-line objednání k lékaři

Vyhledej lékaře a objednej se...

 

Kalkulačky

Spustit kalkulačku

Mapa lékáren

Vyhledej lékárnu

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 1. 2019 Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá.

Chci soutěžit

 

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Cestovní nemoci