hledat
 
 

Přestáváte kouřit? Kloktejte sladkou limonádu!

Mnozí z nás si přejí, aby se uměli trochu více ovládat, třeba v pojídání sladkostí nebo při odvykání kouření. Možná že právě vám pomůže nový trik: kloktání sladké limonády.

Přestáváte kouřit? Kloktejte sladkou limonádu!
X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Mnozí z nás si přejí, aby se uměli trochu více ovládat, třeba v pojídání sladkostí nebo při odvykání kouření. Možná že právě vám pomůže nový trik: kloktání sladké limonády.

Povzbuzené soustředění

Vůbec nejde o vtip. Tento experiment se dokonce stal předmětem seriózního vědeckého výzkumu. Skupinka dobrovolníků čítající padesát a jednoho studenta dostala dva úkoly:

  • pečlivě vyškrtat písmeno E ze statistického textu – což bylo vyčerpávající pro sebekontrolu;
  • říkat správně napsanou barvu, přestože písmena slova měla jiný odstín (např. slovo "zelená" bylo napsáno modře atd.).

Před druhým testem byla polovina účastníků vyzvána k tomu, aby si vypláchli ústa sladkou limonádou, zatímco zbývající kloktali pití s umělým sladidlem. Respondenti, kteří si dali doušek sladké limonády, se pak ukázali být rychlejšími v testu s říkáním správných barev. Nicméně vědci zdůrazňují, že měřili pouze krátkodobé sebeovládání. Pro tento účel ale pokus obstál na výbornou. 

Sladký stimul 

Výzkum sice zatím není průkazný pro efekt glukózy na dlouhodobé sebeovládání. Pokud ale zkoušíte přestat kouřit, mohl by tento trik zabrat: doušek limonády sice není léčivý, krátkodobě pomoci ale může. Navíc nemusíte nápoj vůbec konzumovat. Stačí, když se stimulují chuťové buňky na jazyku a ty vyšlou do mozku "sladký" signál, že je nutné mít se na pozoru a kontrolovat se. Sice vám sladká limonáda nedodá energii, ale "nahodí" vaše soustředění a sebeovládání v dané věci, které jste se rozhodli čelit.  

(vav)

Zdroj:  www.cbsnews.com

Další článek

Hodnocení článku

Líbí se vám článek?
Počet hlasů: 1

Čtěte také

Za nekouření se odměňte!

Za nekouření se odměňte!

Učte děti říci kouření NE

Učte děti říci kouření NE

Kouření ovlivňuje i lidský mozek. Celý mechanismus ale může být zcela opačný

Kouření ovlivňuje i lidský mozek. Celý mechanismus ale může být zcela opačný

7 kroků k likvidaci cigaretového zápachu

7 kroků k likvidaci cigaretového zápachu

Batolata a obézní děti poškozuje pasivní kouření více než ostatní

Batolata a obézní děti poškozuje pasivní kouření více než ostatní

Přestáváte kouřit? Ručička na váze může zůstat na stejné hodnotě jako dosud

Přestáváte kouřit? Ručička na váze může zůstat na stejné hodnotě jako dosud
 

On-line objednání k lékaři

Vyhledej lékaře a objednej se...

 

Kalkulačky

Spustit kalkulačku

Mapa lékáren

Vyhledej lékárnu

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 1. 2019 Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá.

Chci soutěžit

 

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Revmatické nemoci